知らないと損する！ためしてガッテンのウソ・ホント「ためしてガッテン　鼻づまりのワザ！（2016/2/17放送）」

★「鼻づまりがスッキリ！開通ＳＰ（2016/2/17放送）」を見ました。

私は以前、血液検査をしたところ・・・スギ花粉とハウスダストのアレルギーがありました。

娘も、更にダニアレルギーがあります。

私たち親子は、年中鼻炎で特にこの季節は花粉に苦しめられています。(>_<)

私はタラタラと垂れてくる鼻水、娘はいつも「鼻がパンパンにいっぱい」と言っていて・・・ひどい鼻づまりに苦しめられています。

娘は、いつも耳鼻科で処方された鼻づまりの薬を飲んでいましたが、最近では自分で鼻をかんで出すことにして、薬は止めています。

いつも鼻が詰まっているので、寝る時に口を開けて寝ています。

口を開けて寝ると、寝つきが悪くなり、成長を妨げるということを知り、大変驚きました。

できれば、薬に頼らずに、何とか改善したいものです。

私は、耳鼻科で処方された点鼻薬を使っています。

先生に用法を守るように言われているので、使いすぎないようにしていましたが・・・血管収縮剤の入った点鼻薬を使いすぎると、逆に鼻詰まりがひどくなるという事が分かりました。


 

調べてみると・・・ナファゾリン塩酸塩というのが、血管収縮剤だそうです。

あー、私の点鼻薬にも入っていますね。

これは、使いすぎないように気を付けないといけません。

で、今回のガッテンでは・・・ペットボトルを脇の下に挟むだけで、反対側の鼻が一時的に通るようになる、と紹介していました。

これは簡単なので、鼻づまりのひどい娘が早速試してみました。


 

半信半疑でしたが、しばらくすると・・・「本当だ！！通った！！！」と大喜び。＼(^-^)／

風邪をひいている下の娘も試してみると、やはり「通った！」とのこと。

私も、疑いながらも試してみると・・・20秒では、変わりありませんでした。

でも、そのあと少しそのままでいると・・・鼻が何となくムズムズするような感じがして、本当に通ったのです。

これには驚きました。

しばらくすると、また詰まってきてはしまいましたが、一時的には効果があると思います。

また・・・今回のためしてガッテンを見て一番やってみたい！と思った、「鼻うがい」も試してみました！

鼻うがいは、痛そうで試したことがなかったのですが・・・痛くないなら、と挑戦しました。

0.9％の濃度になるように、ぬるま湯で食塩水を作り、容器に入れます。


 

「あー」と言いながら、鼻の中に食塩水を入れます。

「あー」と言わないと、のどの方に入ってきてしまいます。

あのインド人のように、反対側の鼻から出したいとチャレンジしましたが、それは出来ずに・・・鼻の入り口の方だけ洗浄しました。


 

おもしろくて、2人で大笑いしながら鼻うがいをしました。(^。^)

やってみると・・・本当に全く痛くなくて、何だかとてもスッキリしました。

アレルギーが治るということは難しいと思いますが、少しでもラクに過ごせるようになるといいなーと思います。

これからも、是非続けたいです。